Claves para mantener la memoria saludable en las personas mayores
A medida que transcurren los años, todos empezamos a tener pequeños olvidos cotidianos. Nos lleva más tiempo aprender algo, nos cuesta dar con el nombre de un actor, perdemos más…
Qué ventajas tiene para las personas mayores la asistencia a domicilio
El envejecimiento es una parte natural de la vida, una etapa en la que acumulamos experiencias y sabiduría. Sin embargo, también es un período en el que las personas mayores…
Cuidar la imagen personal mejora la calidad de vida de las personas mayores
Dicen que la cara es el espejo del alma, porque refleja nuestras emociones o estado de ánimo, aunque nuestro aspecto general o nuestra vestimenta son reflejo de muchas más cosas.…
Nuestros oídos son un importante tesoro que hay que cuidar
La audición es la percepción de los sonidos mediante el sentido del oído. Por eso, una buena escucha nos conecta con el mundo, nos permite disfrutar, informarnos, comunicarnos y mejora…
La naturaleza brinda bienestar a las personas mayores
La densidad de población, la contaminación acústica, el humo de los coches y las motos, los desplazamientos largos, la prisa o el frenesí son algunos de los tantos elementos que…
Qué ventajas aportan las mascotas a las personas mayores
Puede ser un perro, un gato, un pez, un periquito o una serpiente. Lo cierto es que queremos a nuestras mascotas como a un miembro más de nuestra familia. Cada…
El aprendizaje reduce la brecha digital en las personas mayores
Quién no les hemos explicado a nuestros padres cómo se guarda un número de teléfono en la agenda de su móvil, o después de una comida familiar no han aprovechado…
Importa mantener la mente activa de las personas mayores
El proceso de envejecimiento es un capítulo inevitable en la vida de todas las personas. A medida que avanzamos en edad, experimentamos una serie de cambios, tanto físicos como psicológicos…
Mi segunda historia de Navidad
Recetas de cocina que despiertan sentidos y recuerdos Muchas tradiciones familiares están relacionadas con la Navidad, que es, sin duda, la gran fiesta de la convivencia entre generaciones. Gastronomía, ritos…
Mi primera historia de Navidad
En las próximas semanas quiero compartir con vosotros algunos de mis mejores recuerdos de Navidad. El primer recuerdo comienza así. Que bien, ya están aquí los días más mágicos del…