28 de Mayo. Día Nacional de la Nutrición: una alimentación adecuada para personas mayores

La comida es el combustible que necesita nuestro cuerpo para funcionar correctamente, por ello debemos darle lo que precisa en su justa medida. En este artículo te cuento cómo mantener…

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Dosificar el consumo de televisión para mejorar la salud de nuestros mayores

Películas, series, informativos, deportes, programas de entretenimiento o culturales…es indiferente qué ver, porque uno de los mayores placeres es llegar a casa, quitarse los zapatos y enroscarse en el sofá…

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Se resiente nuestra salud por protegernos del coronavirus

Cuando se cumplen 67 días del estado de alarma, el bienestar físico y, sobre todo, el emocional empiezan a tambalearse, dejado efectos secundarios como dolencias comunes en la mayoría de…

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Acompañamiento médico: obesidad, una realidad incomoda

En el pasado, el concepto de “gordura” se relacionaba más con la salud que con la enfermedad. Un chico gordito era un chico sano y bien alimentado, un marido gordo…

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