Posts sobre Ocio Saludable

Cómo hacer deporte en la tercera edad

Claves para un envejecimiento saludable Antes de que la pandemia nos obligara a confinarnos, las encuestas apuntaban a un esperanzador incremento en los hábitos deportivos de la gente mayor. En tan solo 5 años se había doblado la cantidad de personas mayores de 65 que salían una vez por semana a hacer deporte. Llegados al 2021, y una vez recuperada cierta normalidad tras la COVID-19, es importante que estas cifras no decaigan y entender que lo importante a esta edad [Leer más]

Dosificar el consumo de televisión para mejorar la salud de nuestros mayores

Películas, series, informativos, deportes, programas de entretenimiento o culturales…es indiferente qué ver, porque uno de los mayores placeres es llegar a casa, quitarse los zapatos y enroscarse en el sofá bajo una acogedora manta para una merecida sesión de atracón televisivo. Con este gesto, a veces, incluso, parece mucho más fácil no preocuparse por el mundo exterior y tener una apacible jornada durante horas y horas. La mala noticia, aunque poco sorprendente, es que han vinculado el consumo de televisión [Leer más]

Deseo pasar un fabuloso verano ¿Qué precauciones seguir?

Verano es sinónimo de relax, vacaciones y diversión, pero, lamentablemente, para muchos esto no siempre es así. Si no tomamos algunas precauciones básicas podemos vernos envueltos en algunos inconvenientes. Nos referimos a complicaciones de salud. Se suele tener la idea de que en invierno somos más propensos a contagiarnos de alguna enfermedad, sin embargo, en verano esto es igual. Por ello, desde Gerosol creemos que es mejor saber cuáles son y cómo prevenirlas y así disfrutar como se merece de [Leer más]

Accesibilidad: tómate un respiro este verano

El sector turístico es uno de los que más se ha visto afectado debido a la pandemia. Queríamos compartir contigo la noticia de que la Organización Mundial del Turismo (OMT) ha destacado cómo el turismo inclusivo puede ser clave para la recuperación del sector turístico. Además, bien sabemos que el mundo entero tiene derecho al descanso y disfrute de su tiempo de ocio, pero muchas veces no se presentan las condiciones adecuadas para que esto suceda. En este articulo descubriremos [Leer más]

Paseo primaveral, fuente de seguridad y bienestar para los mayores

La primavera es el momento en el que todo parece empezar de nuevo. Tras el largo invierno, las flores empiezan a florecer, los días se alargan y el frío va poco a poco dejando paso a una agradable calidez. Por ello, algo tan sencillo como dar un paseo por el barrio, recorrer las calles vecinas, que nos dé un poco el aire y el sol, e incluso hacer algo de ejercicio o deporte es algo fundamental, empezando por los más [Leer más]

logo-suma-de-todosEMPRESA AUTORIZADA POR LA CONSEJERÍA DE POLÍTICAS SOCIALES, FAMILIAS, IGUALDAD Y NATALIDAD DE LA COMUNIDAD AUTÓNOMA DE MADRID.
Gerosol Asistencia presta sus servicios en todo el territorio regional y posee todos los certificados necesarios para prestar sus servicios con la máxima garantía de calidad.
Nº de autorización S2941, S5424 y S6584 (Rehabilitación Médico Funcional).


SatelliteCENTRO ACREDITADO por la Dirección General de Coordinación de la Dependencia para la prestación del CHEQUE SERVICIO.
Si desea solicitar más información sobre este servicio, cómo tramitarlo y los requisitos necesarios para su gestión, puede hacer link en el siguiente enlace.

EMPRESA CERTIFICADA EN EL SISTEMA DE GESTIÓN DE CALIDAD DEL SERVICIO DE AYUDA A DOMICILIO norma UNE 158301:2015 para las actividades de Servicio de Ayuda a Domicilio y Asistencia a Domicilio. Prestación de Servicios Sociosanitarios a Domicilio.

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