Posts sobre autocuidado

Averigüemos cómo vivir mejor con la enfermedad de EPOC

Si te han diagnosticado EPOC, conocer la patología, familiarizarte con tu medicación, detectar los posibles síntomas y saber cómo resolverlos puede mejorar tu calidad de vida y te permitirá disfrutar más de tu día a día. Te lo contamos todo en este artículo. ¡Esperamos que te resulte de utilidad! Pongámonos en situación. EPOC son las siglas que corresponden a Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica, un trastorno respiratorio que se produce por la inflamación de los pulmones. Se trata de una patología [Leer más]

Osteoporosis: Cuidar los huesos hoy, será salud del mañana

Nunca es demasiado pronto para pensar en la salud de nuestros huesos. La Fundación Internacional de Osteoporosis afirma que, en torno a los 25 años, los huesos alcanzan su “masa ósea máxima”, es por esto que hay que centrarse especialmente durante la adolescencia en el fortalecimiento y densificación de los huesos antes de que sea demasiado tarde. El 99% del calcio lo tenemos almacenado en los huesos, y tan solo el 1% restante circula por la sangre. El calcio de [Leer más]

Ciclos vitales y duelos

Hoy nuestra compañera Sonia Cuenca de la Casa Psicóloga General Sanitaria. Master en Terapia Familiar y de Pareja. Intervención con Adultos, Adolescentes, Parejas y Familias. Especialista en Familias y Nuevas Tecnologías, Formadora de Talleres de entrenamiento en Habilidades sociales e Inteligencia Emocional. Especialista en Crianza saludable y Parentalidad Positiva. Intervención con Tercera Edad y Escuelas de Abuelos Educadores. Consultora de salud y bienestar emocional, nos habla del duelo   Cuando escuchamos la palabra Duelo, es frecuente que nos evoque sentimientos de pena, [Leer más]

Entrevista de fisioterapia: Pasión absoluta por su profesion

Hola Luisa, ¡muchas gracias por tu tiempo en esta entrevista! Eres una de las pioneras en tú profesión. ¿Qué nos puedes contar sobre ti? Soy una mujer que desde muy joven mostré interés en los problemas de la discapacidad y sobre todo de las alteraciones del movimiento. Por ello, estudié una carrera que tuviera que ver con estos problemas. Más adelante, me especialicé en la parálisis cerebral y traté de formar un equipo de profesionales que con sus distintas especialidades [Leer más]

31 de agosto: la solidaridad puede estar a tu alcance

Vivimos en un mundo en el que las diferencias sociales están cada vez más marcadas y no permiten el avance ni el progreso. Solo a través de la cooperación que manifiesten las distintas naciones, así como mediante la solidaridad que demuestren los miembros de la sociedad hacia los más necesitados, se podrán equilibrar estas desigualdades. Es por ello que cada 31 de agosto tiene relevancia que recordemos uno de los valores más importantes de la vida: la solidaridad. Solidaridad también [Leer más]

logo-suma-de-todosEMPRESA AUTORIZADA POR LA CONSEJERÍA DE POLITICAS SOCIALES Y FAMILIA DE LA COMUNIDAD AUTÓNOMA DE MADRID.
Gerosol Asistencia presta sus servicios en todo el territorio regional.
Números de autorización S2941, S5424 y S6584 (Rehabilitación Médico Funcional), posee todos los certificados necesarios para prestar sus servicios con la máxima garantía de calidad.

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CENTRO ACREDITADO por la D. G. de Coordinación de la Dependencia para la prestación del CHEQUE SERVICIO.

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