3 de diciembre: Día Internacional de las Personas con Discapacidad y el cine, una ventana para la inclusión

A veces hablamos de inclusión, diversidad o accesibilidad como conceptos abstractos, pero el cine tiene la capacidad de convertirlos en historias humanas, reales y cercanas. Ver películas con actores y…

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Aceptar ayuda: un camino hacia mayor bienestar y autonomía

Aceptar apoyo en casa puede resultar un desafío para muchas familias. Hablar con un familiar que se resiste a recibir ayuda domiciliaria puede generar tensión, dudas e incluso tristeza. Sin…

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Acompañar el cambio en las personas mayores con respeto y calma

Adaptarse a los cambios nunca es sencillo. Para muchas personas mayores, los cambios como la llegada de un nuevo cuidador, una mudanza o una modificación en su rutina diaria pueden…

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Cómo cuidar en casa a una persona con diabetes: pautas esenciales para una vida saludable

Cuidar en casa a una persona con diabetes significa acompañarla en su día a día para que lleve una vida plena, activa y equilibrada. Antes de hablar de cuidados, es…

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3 recetas otoñales para reforzar tus defensas y disfrutar del bienestar en casa

El otoño llega sin prisa, cubriendo el suelo de hojas doradas y trayendo ese aire fresco que invita a quedarse en casa. Es una estación que nos pide pausa, abrigo…

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Salud femenina en la madurez: bienestar, autocuidado y acompañamiento profesional a domicilio

La madurez femenina representa una etapa llena de aprendizajes, cambios y nuevas formas de cuidar de una misma. En este momento de la vida, muchas mujeres comienzan a prestar más…

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Planificación anticipada de cuidados: decidir hoy para cuidar mejor mañana

Hablar sobre el futuro nunca es sencillo, especialmente cuando puede incluir momentos de enfermedad o dependencia, en los que podríamos perder la capacidad de decidir por nosotros mismos. Pero precisamente…

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Un invierno sin soledad: claves para acompañar a las personas mayores

Cuando el frío se instala, los días se acortan y el ritmo de la ciudad parece ralentizarse, muchas personas mayores experimentan una sensación de aislamiento que va más allá de…

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Día Mundial de la Fisioterapia

En Gerosol queremos rendir homenaje a estos profesionales que son clave en el cuidado de las personas mayores y en situación de dependencia. La fisioterapia no solo trata lesiones: previene,…

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