Coronavirus: los humanos callamos, el planeta habla
En general, sólo somos conscientes de los efectos que produce el ruido de manera puntual, por ejemplo, cuando no podemos dormir o cuando hay un ruido fuerte. Sin embargo, vamos…
Coronavirus: Guía de actividades para nuestros mayores
¿Qué día es hoy? ¿jueves, viernes? Hay ratos que pasan volando y otras veces el tiempo se esconde en los rincones. Este pensamiento es frecuente tras varias semanas de confinamiento,…
El desarrollo sostenible y la naturaleza influyen a nuestros mayores
Las personas mayores siempre han desempeñado un papel importante en la sociedad como líderes, cuidadores y custodios de la tradición. Sin embargo, también son muy vulnerables, y muchos caen en…
Enfermedad de Crohn, un problema que va y viene
La enfermedad de Crohn se trata de una patología poco conocida entre la población, y quizás éste pueda ser tu caso, y te tengas que enfrentar a este diagnóstico. Para…
Alimentación en mayores para ganar en salud
El proceso de envejecimiento conlleva una serie de cambios corporales, fisiológicos y funcionales que modifican las necesidades nutricionales de las personas. Sin embargo, estos cambios no siempre son bien entendidos…
Nos adentramos en el Síndrome Smith Magenis, ¿lo conoces?
El Síndrome Smith Magenis (SMS) es una de esas enfermedades raras, cuyo nombre no hemos oído jamás, y que en España se ha diagnosticado solamente en aproximadamente 75 ocasiones. A…
Averigüemos cómo vivir mejor con la enfermedad de EPOC
Si te han diagnosticado EPOC, conocer la patología, familiarizarte con tu medicación, detectar los posibles síntomas y saber cómo resolverlos puede mejorar tu calidad de vida y te permitirá disfrutar…
Osteoporosis: Cuidar los huesos hoy, será salud del mañana
Nunca es demasiado pronto para pensar en la salud de nuestros huesos. La Fundación Internacional de Osteoporosis afirma que, en torno a los 25 años, los huesos alcanzan su “masa…
Disfagia: no sólo es lo que comes sino cómo lo comes
La alimentación es un proceso fundamental en la vida de todos nosotros, puesto que nos garantiza los aportes nutricionales necesarios para sobrevivir. Pero la alimentación no es solo el acto…
Una navidad repleta de sabor y bienestar para nuestros mayores
La Nochebuena suele reunir cada año a la familia y los amigos en torno a la mesa. Por eso, esta cena es una gran oportunidad para mostrar nuestras dotes culinarias…