La presencia de dos enemigos muy actuales
El coronavirus ha golpeado con especial dureza a algunos colectivos que ya sufrían otras patologías crónicas y que han empeorado drásticamente su estado de salud. Es el caso de los…
Cómo entrenar el suelo pélvico para evitar la incontinencia
A lo largo de la vida, muchos hechos como el embarazo, el parto, el sobrepeso, la edad y la menopausia pueden alterar los músculos del suelo de la pelvis. Cuando…
“Aquél que tiene un porqué para vivir, puede soportar casi cualquier cómo”
La vida nos enseña que nada es para siempre, que nuestros sueños no siempre se cumplen y que no podemos aferrarnos al pasado, ni vivir suspirando por el futuro. Cuando…
Prosopagnosia: perdón… ¡tu cara no me suena!
Cuando miras a la cara a otra persona, ¿qué es lo que ves? La respuesta puede ser obvia: dos ojos, nariz, boca…si bien esta pregunta puede no tener la mayor…
Desajustes de tiroides: hormona que está mejor dormida
¿Para qué sirve exactamente la tiroides? Es una pregunta que quien más o quien menos se ha hecho alguna vez. Hemos oído hablar de problemas de salud relacionados con esta…
Pongámonos al día en salud mental
Cuando nos referimos al concepto de salud, debemos englobar tanto la salud física como la mental. Ambas sufren cambios durante nuestra vida y, como nuestro cuerpo, nuestra mente se puede…
Como superar la curva emocional por la COVID-19
Llega septiembre y dejamos atrás las vacaciones para volver a retomar el pulso a lo cotidiano, y muy a menudo, esta vuelta a la rutina se convierte en fuente de…
El lupus tiene muchas caras sin unas señales claras
¿Has oído alguna vez hablar de una enfermedad llamada lupus? Puede que solamente te suene por ser un tema recurrente en series de televisión como la protagonizada por el doctor…
Incontinencia urinaria: abordémosla con naturalidad
El silencio en torno a la salud de la vejiga lo convierte en un tema tabú. En términos generales, ignoramos nuestras vejigas, siempre y cuando no nos generen complicaciones, y…
Se resiente nuestra salud por protegernos del coronavirus
Cuando se cumplen 67 días del estado de alarma, el bienestar físico y, sobre todo, el emocional empiezan a tambalearse, dejado efectos secundarios como dolencias comunes en la mayoría de…