El dolor: nadie lo quiere pero todos lo padecemos
Los humanos no venimos equipados con luces de aviso, como las del salpicadero de los coches, que se encienden para indicar al conductor que queda poco aceite o poca gasolina…
Entrevista: cómo superar un cáncer en primera persona
1. Hola María José. Gracias por colaborar con nosotros. En primer lugar, háblanos un poco sobre ti y tu enfermedad. Pues se puede decir que mi enfermedad cambió mi…
Yoga como terapia alternativa para conseguir el bienestar
Hoy en nuestro blog nos hace una introducción al mundo del yoga la profesora Paz Castro, hace más de 15 años que enseña en el Studio Kundalini Yoga, Madrid, hay…
Resiliencia
“Las especies que sobreviven no son las más fuertes, ni las más rápidas ni las más inteligentes sino aquellas que mejor se adaptan al cambio.” Charles Darwin Este post lo escribe…
Focusing: Técnica para sanar las emociones
¿Sabes qué es el focusing?, ¿en qué consiste?, ¿has oído hablar de ello?, intentamos exponer de forma sencilla este proceso para conocer si puede aportarnos beneficios en nuestro día a…
La negación y ruptura familiar, un duro obstáculo
Desde que nacemos necesitamos ayuda para comer, para dormir, para aprender. A medida que crecemos, nos gusta hacer cosas por nosotros mismos, sentirnos bien, válidos y capaces. Por esta razón,…
Feng Shui: decoración acogedora en los hogares de mayores
Si la cara es el espejo del alma, la casa es el espejo de tu vida diaria, dice mucho de cómo eres, de cómo vives y de cómo te sientes.…
¡Enciende el modo “vacaciones”!
Algunos no lo recuerdan y otros muchos lo han olvidado, pero hubo un tiempo, hace no tanto, en el que prácticamente nadie tenía un teléfono móvil. Una época en la…
Fibroniebla, despiste constante
Vivimos en una época de grandes cambios que llegan de manera acelerada. El flujo de información es constante y tiende a crecer cada vez más. Esto es una bendición puesto…
Cuidados Paliativos: humanización frente a la muerte
Todos tenemos que morir, pero nadie conoce las circunstancias en las que se encontrará cuando llegue el inevitable momento. Las enfermedades son, en gran parte, las responsables de poner fin…