Muchas veces nos preocupamos por los cuidados de nuestros mayores y dejamos de lado la importancia que tiene para ellos la interacción social y cómo repercute en su calidad de…
Me gusta contar historias personales, con las que todos nos identificamos porque las tenemos a nuestro lado. Hoy que se celebra el Día del Cuidador quiero rendir un homenaje a…
Estos días la Sociedad Española de Medicina de Familia y Comunitaria (semFYC) está celebrando la 3ª Semana del Autocuidado bajo el lema ¡Actívate por tu salud! Sin embargo, aprender a…
El cambio de hora, que se va a producir en la madrugada de mañana día 25 de octubre puede provocarnos a todos alteraciones en el sueño, un cansancio físico mayor…
La mayoría de nosotros “no nos acordamos de Santa Bárbara hasta que truena”. Es decir que no nos cuidamos o acudimos a solicitar cuidados asistenciales hasta que ya nos encontramos…
El otro día me llamó mi amiga Paloma. Su padre se había caído y estaba desconcertada. Fue un tropezón sin importancia pero ha supuesto un punto de inflexión en la…
Llega la época estival y son muchas las recomendaciones en torno a los hábitos alimenticios y de hidratación que nos llegan todos los días por parte de los medios y…
Con la perspectiva puesta en las elecciones autonómicas y locales del próximo mes de mayo los partidos políticos hacen cuentas, son los nacidos en 1974 la generación que supone casi…
Si entendemos el proceso de duelo como respuesta natural a la pérdida sobrevenida o separación de un ser querido, este acontecimiento vital estresante no desprovisto de sentimientos tales como la…
La pregunta que todos nos hacemos es ¿hay suficientes recursos para hacer frente a las demandas de la sociedad?. Sabemos que el próximo 1 de julio de 2015 entrará en…