Dicen que la cara es el espejo del alma, porque refleja nuestras emociones o estado de ánimo, aunque nuestro aspecto general o nuestra vestimenta son reflejo de muchas más cosas.…
La densidad de población, la contaminación acústica, el humo de los coches y las motos, los desplazamientos largos, la prisa o el frenesí son algunos de los tantos elementos que…
La seguridad en el hogar es fundamental para todos, pero adquiere mayor importancia cuando se trata de personas mayores o en situación de dependencia, como es mi caso. En este…
Seguramente que en algún momento has escuchado hablar de los TCA, siglas que corresponden a trastornos de la conducta alimentaria, se trata de un tema que está a la orden…
Cuidar el corazón no solo es una tarea de los pacientes que han sido diagnosticados con alguna patología cardiaca. En realidad, es una cuestión que nos concierne a todas las…
Claves para un envejecimiento saludable Antes de que la pandemia nos obligara a confinarnos, las encuestas apuntaban a un esperanzador incremento en los hábitos deportivos de la gente mayor. En…
Con la llegada de la época veraniega, nuestros hábitos alimenticios cambian y nos apetecen comidas más ligeras y refrescantes. Por ello, necesitamos cambiar un poco la rutina con algunas recetas…
Las extremidades inferiores requieren toda nuestra atención por ser un elemento insustituible para nuestro caminar y nuestro equilibrio, aún más en el caso de personas mayores. Las patologías que los…
Cuando pensamos en los puzles, habitualmente pensamos en un hobby, en una manera de pasar el tiempo y relajarnos. Pero es que, además de divertirnos un rato, también tienen…
El sector turístico es uno de los que más se ha visto afectado debido a la pandemia. Queríamos compartir contigo la noticia de que la Organización Mundial del Turismo (OMT)…