Seguramente que en algún momento has escuchado hablar de los TCA, siglas que corresponden a trastornos de la conducta alimentaria, se trata de un tema que está a la orden del día, aunque los TCA son un problema que se asocia a las personas jóvenes y adolescentes, también pueden afectar a los adultos mayores. En esta publicación te cuento cuáles son los desórdenes más comunes y cómo pueden evitarse.
En Gerosol estamos de acuerdo que los Trastornos de la Conducta Alimentaria requieren una atención diaria, pero también es importante que exista el Día Internacional de su lucha para conseguir, en la medida de lo posible, más visibilidad. Por ello, cada 30 de noviembre se conmemora esta fecha desde el año 2012.
Hablamos de Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) para referirnos al conjunto de trastornos que se caracterizan por una conducta alterada frente a la ingesta de alimentos y pensamientos erróneos en relación a la dieta, el peso y figura corporal. Entre los TCA más frecuentes en personas mayores destacan la hiporexia, la anorexia nerviosa, el trastorno por evitación en la ingesta de alimentos y la bulimia nerviosa
Descubre en que consiste estos TCA:
- Hiporexia, pérdida progresiva del apetito en el adulto mayor.
- Anorexia nerviosa y el trastorno por evitación en la ingesta de alimentos. Una percepción distorsionada de la imagen corporal puede llevar a la persona de avanzada edad a una restricción alimenticia conduciéndola a una delgadez extrema y un peligroso estado de desnutrición Por otro lado, el trastorno por evitación consiste en la negativa a ingerir alimentos, sea porque el mayor presenta disfagia (dificultad para tragar) o debido a un importante deterioro cognitivo derivado del Alzheimer.
- En la bulimia se alternan episodios de ingesta desproporcionada con una consiguiente purga en forma de vómito inducido, que puede provocar quemaduras en el esófago.
Para combatir los trastornos de conducta alimentaria en adultos mayores se pueden tomar ciertas medidas, por ejemplo:
- Permanece atento a la conducta de tus mayores para identificar signos o síntomas de un trastorno TCA. La atención y observación es clave en el cuidado de mayores a domicilio para detectar de forma temprana diversos problemas de salud, incluidos los trastornos de la conducta alimentaria.
- Proporciona una alimentación saludable y equilibrada a tu familiar mayor o al mayor a tu cuidado. Es importante evitar déficits nutricionales causados por las TCA y por ello es esencial cuidar su alimentación. Esta debe ser equilibrada, nutritiva y fácil de comer por parte de las personas mayores.
- Promociona un estilo de vida saludable en tus seres queridos mayores. En la medida de sus posibilidades caminar, llevar una vida activa y eliminar hábitos nocivos como el tabaquismo o el consumo de alcohol ayudarán a un mejor estado físico y mental para prevenir este tipo de trastornos y sus consecuencias.
- Consulta con el médico. Es el profesional quien sabe cómo valorar y determinar esto, así como el modo adecuado de tratarlo en cada caso. Hazle partícipe de tus sospechas y qué indicios son los que te han puesto en alerta.
En Gerosol, el equipo de auxiliares cuenta con formación especializada para poder identificar, durante su apoyo diario a la persona, aquellos síntomas descritos por los sistemas de valoración, que constituyen motivo suficiente para alertar sobre un posible trastorno alimentario. Esto es esencial para prevenir e implementar planes de cuidado adaptados a cada situación y a cada persona.