Atención de la salud emocional en personas mayores: la desatención de los afectos

Durante demasiado tiempo hemos confundido lo urgente con lo importante, el tener con el ser y lo superfluo con lo necesario. Sólo a partir de este reconocimiento podemos disfrutar de…

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Arteterapia y mayores: una mirada hacia la innovación

1. EL ARTE El arte es una herramienta muy valiosa para expresar las emociones y los sentimientos que llevamos dentro, trabajarlo y poderlo verbalizar o comunicar. Ayuda a expresar inquietudes y…

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Este fin de semana toca ser solidario y estar cerca de los que sufren

Este fin de semana toca ser solidario y estar cerca de los que sufren diabetes así como de los que tienen alguna enfermedad neuromuscular. El apoyo a los afectados y sus familias así…

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Ejercicio, sí siempre pero a nuestra medida

Sabemos que hay una fórmula para sentirnos mejor y no es un secreto. Se llama actividad física. Encontrar un programa de ejercicios que funcione, adecuado a nuestra edad y características y seguirlo puede sernos muy beneficioso.…

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