Día Mundial de la Salud. Cada persona podemos proteger nuestro bienestar
No importa si somos jóvenes o mayores, hombres o mujeres. Una de las cosas más significativas que puedes hacer por tu bienestar general es cuidar tu salud. En este artículo…
Cuidar la imagen personal mejora la calidad de vida de las personas mayores
Dicen que la cara es el espejo del alma, porque refleja nuestras emociones o estado de ánimo, aunque nuestro aspecto general o nuestra vestimenta son reflejo de muchas más cosas.…
Nuestros oídos son un importante tesoro que hay que cuidar
La audición es la percepción de los sonidos mediante el sentido del oído. Por eso, una buena escucha nos conecta con el mundo, nos permite disfrutar, informarnos, comunicarnos y mejora…
La naturaleza brinda bienestar a las personas mayores
La densidad de población, la contaminación acústica, el humo de los coches y las motos, los desplazamientos largos, la prisa o el frenesí son algunos de los tantos elementos que…
Lectura compartida, una beneficiosa ventana abierta al mundo para personas dependientes
Parece que la lectura en voz alta se reserva sólo para leer los cuentos a los más pequeños de la casa. Sin embargo, en este articulo te voy a contar…
El aprendizaje reduce la brecha digital en las personas mayores
Quién no les hemos explicado a nuestros padres cómo se guarda un número de teléfono en la agenda de su móvil, o después de una comida familiar no han aprovechado…
Cómo hacer más seguro el hogar para personas con dependencia
La seguridad en el hogar es fundamental para todos, pero adquiere mayor importancia cuando se trata de personas mayores o en situación de dependencia, como es mi caso. En este…
Mi primera historia de Navidad
En las próximas semanas quiero compartir con vosotros algunos de mis mejores recuerdos de Navidad. El primer recuerdo comienza así. Que bien, ya están aquí los días más mágicos del…
Día Internacional de las Personas con Discapacidad
Yo, persona con discapacidad reflexiono contigo sobre independencia Cada 3 de diciembre, desde 1992, se conmemora el Día Internacional de las Personas con Discapacidad, donde se busca fomentar una mayor…
Personas Mayores: la buena comunicación es esencial para vivir
En el trato a la persona mayor es crucial un buen proceso comunicativo para así poder establecer una adecuada relación terapéutica. Por eso, quiero darte algunas estrategias para lograr comunicaciones…