26 de julio: todo lo que aprendimos de nuestros abuelos y abuelas
Hola a todas las familias y profesionales que nos leéis. Si tuviera que presentarme en pocas palabras, os diría que soy una apasionada de la comunicación, de las historias que…
¿Cuidador, auxiliar o gerocultor? Cómo elegir el apoyo que necesita tu familiar
Cuando un ser querido empieza a necesitar ayuda en su día a día, es normal que surjan dudas. Además de la preocupación por su bienestar, aparece una pregunta importante: ¿qué…
¿Por qué evitar la automedicación?
Me apasiona investigar y escribir sobre cuestiones que afectan directamente al bienestar de las personas mayores y dependientes. Con cada artículo confirmo que, en ocasiones, la buena intención puede esconder…
El edadismo en la atención sanitaria: qué es y cómo combatirlo
A lo largo de mi vida, he aprendido que el respeto y la dignidad son fundamentales en cualquier relación de ayuda. Debido a mi discapacidad, requiero apoyo para realizar todas…
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La enfermería geriátrica en 2026: cuidar con sentido, cercanía y buenos apoyos
A veces, cuando pensamos en enfermería, lo primero que imaginamos es un hospital frío o una bata blanca impecable. Pero la realidad, especialmente en el ámbito domiciliario y geriátrico, es…
Nunca es tarde para un nuevo reto: cómo seguir aprendiendo después de los 65
Cuando escucho este dicho: “A perro viejo no se le enseñan trucos nuevos”, me genera cierta rebeldía interna. Quizá porque, para mí, no es cierto. Como redactora con parálisis cerebral,…
Guía para detectar y prevenir la pérdida auditiva en el hogar
Hay momentos cotidianos que dicen mucho: una conversación que se repite, una sonrisa que llega sin haber entendido del todo, o un “sí, sí” automático para no interrumpir. Estos detalles,…
El poder de la rutina: Cómo transformar el día a día en personas con Parkinson
Cuando se vive con una enfermedad neurodegenerativa como el Parkinson, el mundo puede empezar a sentirse impredecible. Los temblores, la rigidez o la lentitud de movimientos, lo que los profesionales…
La obesidad en personas mayores: entender para cuidar mejor
Una realidad que va más allá del peso Con el paso de los años, el cuerpo cambia de forma natural. El metabolismo se vuelve más lento y la masa muscular…
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