Melodías de verano: Una nueva sinfonía de vida
Era un caluroso día de agosto en Madrid. Clara, de 82 años, observaba por la ventana, recordando su promesa de aprender a tocar el violín. Finalmente había decidido hacerlo realidad.…
Un verano lleno de sabor y salud: menús nutritivos para personas mayores
El calor intenso que nos trae la época estival puede reducir nuestro entusiasmo por cocinar, pero mantener una dieta equilibrada y nutritiva, especialmente en las personas mayores es fundamental para…
22 de julio. Día Mundial del Cerebro
Descubre las fascinantes curiosidades sobre este órgano Ríos de tinta se han escrito hasta nuestros tiempos sobre el órgano más importante del cuerpo humano: el cerebro. A pesar de ello,…
Mi experiencia con la accesibilidad. Abriendo Puertas
Hola, soy Elena, tengo parálisis cerebral y voy en silla de ruedas. Como cualquier persona con movilidad reducida, para ser lo más autónoma posible necesito disponer de una accesibilidad completa,…
28 de Mayo. Día Nacional de la Nutrición: una alimentación adecuada para personas mayores
La comida es el combustible que necesita nuestro cuerpo para funcionar correctamente, por ello debemos darle lo que precisa en su justa medida. En este artículo te cuento cómo mantener…
Claves para mantener la memoria saludable en las personas mayores
A medida que transcurren los años, todos empezamos a tener pequeños olvidos cotidianos. Nos lleva más tiempo aprender algo, nos cuesta dar con el nombre de un actor, perdemos más…
Qué ventajas tiene para las personas mayores la asistencia a domicilio
El envejecimiento es una parte natural de la vida, una etapa en la que acumulamos experiencias y sabiduría. Sin embargo, también es un período en el que las personas mayores…
Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo
Entrevista a Alberto Gutiérrez Pozuelo, Fundador de Autism Friendly Club No hay personas con discapacidad, sino sociedades inaccesibles a la diversidad Se estima que más 600.000 personas en España y…
Cuidar la imagen personal mejora la calidad de vida de las personas mayores
Dicen que la cara es el espejo del alma, porque refleja nuestras emociones o estado de ánimo, aunque nuestro aspecto general o nuestra vestimenta son reflejo de muchas más cosas.…
La naturaleza brinda bienestar a las personas mayores
La densidad de población, la contaminación acústica, el humo de los coches y las motos, los desplazamientos largos, la prisa o el frenesí son algunos de los tantos elementos que…