Principales señales de desnutrición en personas mayores: una llamada a mirar más allá del plato

Con el paso de los años, el cuerpo cambia y también lo hacen las necesidades nutricionales. En las personas mayores, mantener una alimentación equilibrada puede convertirse en un auténtico reto.…

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Meriendas saludables para personas mayores en verano: frescura, energía y cariño

Con estos calores, muchas personas mayores pierden el apetito o prefieren comidas ligeras. Sin embargo, la merienda es clave para mantener su energía y evitar largos periodos en ayunas. Hoy…

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¿Sabías que el calor puede estropear la medicación? Consejos clave si cuidas de alguien este verano

El verano es una de las estaciones más esperadas del año. Los días son más largos, la luz nos activa y muchas personas disfrutan de actividades al aire libre. Sin…

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Cómo prevenir la gripe y los resfriados: mitos y realidades

Con la llegada del frío, los estornudos y la tos empiezan a ser protagonistas en nuestro día a día. Pero ¿sabemos realmente cómo prevenir la gripe y los resfriados? En…

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El desarrollo sostenible y la naturaleza influyen a nuestros mayores

Las personas mayores siempre han desempeñado un papel importante en la sociedad como líderes, cuidadores y custodios de la tradición. Sin embargo, también son muy vulnerables, y muchos caen en…

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Disminuir la contaminación diésel: un alivio alérgico

Es sabido por todos que la escasa concienciación de los humanos en materia de preservar el planeta es responsable de un cambio climático. La contaminación ambiental es uno de los…

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Hipersensibilidad: un trastorno cuestionado

El intenso desarrollo tecnológico apoyado en la emisión de ondas electromagnéticas de baja frecuencia, expone al ser humano, incluso desde el vientre materno, a los campos de baja o muy…

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La automedicación no es sinónimo de autocuidado

Al medicamento lo podríamos definir como un principio activo, o conjunto de ellos, que forma parte de una forma farmacéutica (comprimidos, gotas, jarabes, etc.), y que está destinado para su…

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