Guía para detectar y prevenir la pérdida auditiva en el hogar

Hay momentos cotidianos que dicen mucho: una conversación que se repite, una sonrisa que llega sin haber entendido del todo, o un “sí, sí” automático para no interrumpir. Estos detalles,…

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5 beneficios del sueño en las personas mayores: cómo dormir bien mejora la memoria y el estado de ánimo

Dormir bien no solo ayuda a descansar: también protege la memoria, el equilibrio emocional y el bienestar en la edad adulta. Hay mañanas que notamos en el espejo las señales…

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Día Mundial del Trabajo Social 2026: el valor del Trabajo Social en la atención domiciliaria

Cada tercer martes del mes de marzo se conmemora el Día Mundial del Trabajo Social, una jornada dedicada a reconocer la labor de estos profesionales y a poner en valor…

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Más allá del deber: Profesionalizar el cuidado en el Día Internacional de la Mujer

En 2026, el 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, nos invita a reflexionar sobre el papel del cuidado en nuestra sociedad. Como mujer con discapacidad motora y parte…

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Cómo interpretar el silencio de las personas mayores

A menudo pensamos que comunicar es solo hablar. Sin embargo, como alguien que convive con una discapacidad, he aprendido que cuando el cuerpo encuentra límites, la expresividad se desplaza a…

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Cáncer en casa: el valor de los cuidados

El cáncer es una enfermedad que afecta no solo a quien la vive, sino también a su entorno más cercano. Desde el diagnóstico, la rutina familiar cambia: aparecen visitas médicas,…

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Envejecer en casa: Por qué el hogar es el refugio favorito de nuestra autonomía

Recuerdo la primera vez que necesité ayuda profesional para asearme o vestirme. Al principio, sentí ese miedo lógico a perder mi espacio. Sin embargo, descubrí que cuando los apoyos entran…

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Atención domiciliaria especializada: qué incluye el servicio y cuáles son sus límites

Cuando una persona comienza a necesitar apoyo en su domicilio —ya sea por edad, enfermedad, discapacidad o una situación puntual— es habitual que surjan dudas. Esto puede ocurrir, por ejemplo,…

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6 beneficios del agradecimiento para la salud: cómo la gratitud transforma tu bienestar

En un mundo que avanza cada vez más rápido, detenernos a agradecer parece un acto pequeño, pero en realidad es una de las prácticas más poderosas que existen para cuidar…

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Asistencia en la higiene personal: una guía segura, respetuosa y centrada en la persona

La higiene personal es un momento íntimo que impacta tanto en el bienestar físico como en el emocional. Cuando alguien necesita apoyo, la forma de acompañar influye directamente en cómo…

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