El edadismo en la atención sanitaria: qué es y cómo combatirlo

A lo largo de mi vida, he aprendido que el respeto y la dignidad son fundamentales en cualquier relación de ayuda. Debido a mi discapacidad, requiero apoyo para realizar todas…

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La enfermería geriátrica en 2026: cuidar con sentido, cercanía y buenos apoyos

A veces, cuando pensamos en enfermería, lo primero que imaginamos es un hospital frío o una bata blanca impecable. Pero la realidad, especialmente en el ámbito domiciliario y geriátrico, es…

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Nunca es tarde para un nuevo reto: cómo seguir aprendiendo después de los 65

Cuando escucho este dicho: “A perro viejo no se le enseñan trucos nuevos”, me genera cierta rebeldía interna. Quizá porque, para mí, no es cierto. Como redactora con parálisis cerebral,…

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Guía para detectar y prevenir la pérdida auditiva en el hogar

Hay momentos cotidianos que dicen mucho: una conversación que se repite, una sonrisa que llega sin haber entendido del todo, o un “sí, sí” automático para no interrumpir. Estos detalles,…

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5 beneficios del sueño en las personas mayores: cómo dormir bien mejora la memoria y el estado de ánimo

Dormir bien no solo ayuda a descansar: también protege la memoria, el equilibrio emocional y el bienestar en la edad adulta. Hay mañanas que notamos en el espejo las señales…

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Día Mundial del Trabajo Social 2026: el valor del Trabajo Social en la atención domiciliaria

Cada tercer martes del mes de marzo se conmemora el Día Mundial del Trabajo Social, una jornada dedicada a reconocer la labor de estos profesionales y a poner en valor…

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Más allá del deber: Profesionalizar el cuidado en el Día Internacional de la Mujer

En 2026, el 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, nos invita a reflexionar sobre el papel del cuidado en nuestra sociedad. Como mujer con discapacidad motora y parte…

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Cómo interpretar el silencio de las personas mayores

A menudo pensamos que comunicar es solo hablar. Sin embargo, como alguien que convive con una discapacidad, he aprendido que cuando el cuerpo encuentra límites, la expresividad se desplaza a…

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Cáncer en casa: el valor de los cuidados

El cáncer es una enfermedad que afecta no solo a quien la vive, sino también a su entorno más cercano. Desde el diagnóstico, la rutina familiar cambia: aparecen visitas médicas,…

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Envejecer en casa: Por qué el hogar es el refugio favorito de nuestra autonomía

Recuerdo la primera vez que necesité ayuda profesional para asearme o vestirme. Al principio, sentí ese miedo lógico a perder mi espacio. Sin embargo, descubrí que cuando los apoyos entran…

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