26 de julio: todo lo que aprendimos de nuestros abuelos y abuelas
Hola a todas las familias y profesionales que nos leéis. Si tuviera que presentarme en pocas palabras, os diría que soy una apasionada de la comunicación, de las historias que…
¿Cuidador, auxiliar o gerocultor? Cómo elegir el apoyo que necesita tu familiar
Cuando un ser querido empieza a necesitar ayuda en su día a día, es normal que surjan dudas. Además de la preocupación por su bienestar, aparece una pregunta importante: ¿qué…
La nevera: un espejo de la salud en el hogar
La comunicación va más allá de lo que decimos. A menudo se expresa en pequeños detalles del día a día, en los hábitos que mantenemos sin apenas darnos cuenta. Y…
Propósitos realistas para 2026 en personas mayores y cuidadores
El inicio de un nuevo año es un buen momento para revisar hábitos y decidir qué queremos mejorar o mantener en nuestra vida. Esto ocurre a cualquier edad. En 2026,…