7 tips para apoyar a una persona con Alzheimer durante estas celebraciones navideñas

Las fiestas navideñas suelen ser un momento de alegría, celebraciones y tradiciones familiares. Sin embargo, para una persona con Alzheimer, el ruido, las visitas inesperadas y los cambios en la…

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3 de diciembre: Día Internacional de las Personas con Discapacidad y el cine, una ventana para la inclusión

A veces hablamos de inclusión, diversidad o accesibilidad como conceptos abstractos, pero el cine tiene la capacidad de convertirlos en historias humanas, reales y cercanas. Ver películas con actores y…

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Aceptar ayuda: un camino hacia mayor bienestar y autonomía

Aceptar apoyo en casa puede resultar un desafío para muchas familias. Hablar con un familiar que se resiste a recibir ayuda domiciliaria puede generar tensión, dudas e incluso tristeza. Sin…

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Acompañar el cambio en las personas mayores con respeto y calma

Adaptarse a los cambios nunca es sencillo. Para muchas personas mayores, los cambios como la llegada de un nuevo cuidador, una mudanza o una modificación en su rutina diaria pueden…

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Cómo cuidar en casa a una persona con diabetes: pautas esenciales para una vida saludable

Cuidar en casa a una persona con diabetes significa acompañarla en su día a día para que lleve una vida plena, activa y equilibrada. Antes de hablar de cuidados, es…

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3 recetas otoñales para reforzar tus defensas y disfrutar del bienestar en casa

El otoño llega sin prisa, cubriendo el suelo de hojas doradas y trayendo ese aire fresco que invita a quedarse en casa. Es una estación que nos pide pausa, abrigo…

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Planificación anticipada de cuidados: decidir hoy para cuidar mejor mañana

Hablar sobre el futuro nunca es sencillo, especialmente cuando puede incluir momentos de enfermedad o dependencia, en los que podríamos perder la capacidad de decidir por nosotros mismos. Pero precisamente…

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Salud emocional y bienestar con actividades artísticas

Vivir con una enfermedad crónica significa convivir día a día con una condición que forma parte de la propia historia. Personas con patologías como diabetes, hipertensión, Parkinson, Alzheimer o diversas…

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6 de octubre: Día Mundial de las Personas con Parálisis Cerebral

Nuestra voz: independencia y autodeterminación El 6 de octubre, Día Mundial de la Parálisis Cerebral, es una fecha que me incluye y que comparto con 18.000.000 millones de personas en…

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Un invierno sin soledad: claves para acompañar a las personas mayores

Cuando el frío se instala, los días se acortan y el ritmo de la ciudad parece ralentizarse, muchas personas mayores experimentan una sensación de aislamiento que va más allá de…

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