Las flores, mucho más que pura apariencia
El verano es la estación favorita de muchas personas y una de las épocas más esperadas, tanto por las vacaciones como por el color y la luminosidad que caracterizan a…
Disfagia: no sólo es lo que comes sino cómo lo comes
La alimentación es un proceso fundamental en la vida de todos nosotros, puesto que nos garantiza los aportes nutricionales necesarios para sobrevivir. Pero la alimentación no es solo el acto…
Neumonía: Esfuerzo hasta para respirar
Descienden los termómetros y llegan las enfermedades más frecuentes asociadas al invierno, como la gripe, catarros, bronquitis o faringitis, que afectan principalmente a las vías respiratorias y otras más graves…
Ser mayor y disfrutar del verano es posible
El verano ya está aquí y con él, la época del año más esperada por muchos. El buen tiempo, las vacaciones y el tiempo libre, son algunos de los factores…
El agua potable segura es esencial
Un europeo consume hasta 30 litros diarios de agua, cantidad con la que vive una familia africana durante días. Un elemento tan vital y con un valor tan diferente dependiendo…
Con el frío, mayor atención a nuestros mayores
Ha tardado en llegar, pero parece que el frío llama a la puerta... ¡lo normal cuando llegamos a estas fechas! Aun así, esta temporada invernal no suele ser una buena…
Alimentación saludable, somos lo que comemos
Durante los meses estivales, el control de la dieta se hace más firme de cara a conseguir mejorar nuestro aspecto físico, comenzando así la llamada “operación bikini”. No obstante, cuidar…
¡Disfruta del verano ejercitando tu cuerpo!
Si estamos acostumbrados a realizar ejercicio de forma regular, podemos confiarnos y no darle la suficiente importancia al calor. Por el contrario, si no practicamos deporte habitualmente, el buen tiempo y tener más tiempo…
La hidratación: Una acción de vital importancia
Llega el verano y nuestro ritmo diario cambia... Las esperadas vacaciones, realizamos más actividades, nos movemos más, la temperatura aumenta y hace que nuestro cuerpo consuma más cantidad de agua…