Porque decir sí quiero a los huertos urbanos

Resulta una realidad que la vida en las grandes ciudades nos suele desconectar de la vida natural. Nos sumergimos en sonidos, olores, alimentos, construcciones y situaciones que nos dejan cada…

Continuar leyendoPorque decir sí quiero a los huertos urbanos

¿Y si aprendemos a respirar bien, para vivir mejor?

Sabemos que podemos sobrevivir sin ingerir alimento sólido durante semanas, podemos prescindir de líquido incluso durante días, pero sin oxígeno moriríamos en apenas unos minutos. El oxígeno es vital para…

Continuar leyendo¿Y si aprendemos a respirar bien, para vivir mejor?

¡TOMA VITAMINAS! Y TE ESTARÁS PROTEGIENDO, NO LO DUDES

¿Eres de los que confía en las vitaminas naturales para cuidar sus defensas? ¿O prefieres elegir las vitaminas químicas para reforzar tu sistema inmune? Te hablaremos de las diferencias entre…

Continuar leyendo¡TOMA VITAMINAS! Y TE ESTARÁS PROTEGIENDO, NO LO DUDES

El amor mantiene el alma vivo, aunque no sea San Valentín

El amor es un sentimiento mágico y hermoso que sentimos por alguien que es especial en nuestras vidas. El amor nos invade el corazón de alegría y nos hace sentir…

Continuar leyendoEl amor mantiene el alma vivo, aunque no sea San Valentín

El tacto, guardián del contacto humano y la unión entre las personas

El sentido del tacto es sumamente importante para la salud del ser humano, aunque a lo largo de la historia no siempre ha sido suficientemente comprendido y valorado, sobre todo…

Continuar leyendoEl tacto, guardián del contacto humano y la unión entre las personas

Chouju significa «vivir muchos años» en japonés. ¿Qué podemos aprender de ellos?

El envejecimiento viene provocado por una acumulación de daño molecular y celular a lo largo del tiempo. Esto puede hacer que se desarrollen inflamaciones en distintas áreas del cuerpo, así…

Continuar leyendoChouju significa «vivir muchos años» en japonés. ¿Qué podemos aprender de ellos?

Como mejorar la capacidad cognitiva en nuestros mayores

Las capacidades cognitivas nos permiten llevar a cabo actividades tales como percibir, pensar, aprender, recordar, hablar, comprender lo que nos dicen, lo que se escribe o se lee, emitir juicios…

Continuar leyendoComo mejorar la capacidad cognitiva en nuestros mayores

Nuevo ensayo clínico sobre Mowoot: Un importante avance en el tratamiento contra el estreñimiento crónico

El estreñimiento, como ya tuvimos la oportunidad de ver en el artículo que publicamos en 2018, es un problema que muchas veces no es considerado con la relevancia que le…

Continuar leyendoNuevo ensayo clínico sobre Mowoot: Un importante avance en el tratamiento contra el estreñimiento crónico

Ofrecemos una mirada optimista al 2020/2021, ¿esto es posible…?

Cualquier otro año, la sociedad hubiese estado dividida entre los que deseaban que el año acabase para ver qué les depara el futuro y los que detendrían el tiempo para…

Continuar leyendoOfrecemos una mirada optimista al 2020/2021, ¿esto es posible…?