Este fin de semana toca ser solidario y estar cerca de los que sufren

Este fin de semana toca ser solidario y estar cerca de los que sufren diabetes así como de los que tienen alguna enfermedad neuromuscular. El apoyo a los afectados y sus familias así…

Continuar leyendoEste fin de semana toca ser solidario y estar cerca de los que sufren

Ejercicio, sí siempre pero a nuestra medida

Sabemos que hay una fórmula para sentirnos mejor y no es un secreto. Se llama actividad física. Encontrar un programa de ejercicios que funcione, adecuado a nuestra edad y características y seguirlo puede sernos muy beneficioso.…

Continuar leyendoEjercicio, sí siempre pero a nuestra medida

Pautas de actuación ante un golpe de calor

En el Post anterior ofrecimos una serie de recomendaciones para proteger del calor a las personas mayores y dependientes, ya que son dos grupos de población especialmente vulnerables.  Sin embargo, si estas medidas no fueran suficientes, debemos reconocer las diferentes reacciones que el calor puede producir en nuestro cuerpo (mareos, calambres, deshidratación, quemaduras…) para actuar correctamente ante los síntomas.

Según el Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad las olas de calor aumentan, en un 25%, el riesgo de morir. Asimismo, el Instituto de Salud Carlos III, ha determinado que, en  los mayores de 75 años, la mortalidad aumenta en (más…)

Continuar leyendoPautas de actuación ante un golpe de calor

Recomendaciones a tener en cuenta durante los meses de verano

Para disfrutar del buen tiempo de una manera saludable es importante integrar en nuestro día a día una serie de hábitos que permitan velar por la salud de los mayores y de las personas en situación de dependencia que tenemos a nuestro cuidado.

Con la edad, se va perdiendo la capacidad de regular la temperatura corporal, el calor se percibe de una manera diferente, se transpira menos, y la piel, al ser más fina, no ofrece (más…)

Continuar leyendoRecomendaciones a tener en cuenta durante los meses de verano

19 de mayo, Día Nacional de la Celiaquía

Hoy, 19 de mayo celebramos el Día Nacional de la Celiaquía. Desde Gerosol Asistencia queremos contribuir a divulgar una enfermedad que hasta hace poco era desconocida y que cada día es más frecuente entre la población, ya que la prevalencia estimada en los europeos y sus descendientes es del 1%, siendo más frecuente en las mujeres. A pesar de ello, hoy en día solo están diagnosticados el 25% de los celiacos.

Gerosol Asistencia quiere apoyar a dar más visibilidad sobre qué es la Enfermedad Celiaca y unirnos en la sensibilización sobre la misma y contribuir a (más…)

Continuar leyendo19 de mayo, Día Nacional de la Celiaquía