Dormir bien, para vivir mejor
Acaba de sonar el despertador y no hay tazas de café suficientes para despertarte, no puedes dejar de bostezar y te pesa hasta el alma solo con poner un pie…
Lactancia materna, un tesoro natural
La espera de un hijo es un período en que madres y padres quieren aprender muchas cosas y prepararse para la llegada del bebé. Consultan artículos para niños, compran libros, leen,…
Seguridad alimentaria: Una práctica cotidiana
Hay cosas que, por estar tan presentes en los actos cotidianos, ni siquiera nos damos cuenta de que existen. A pocos se les ocurre pensar, delante de un plato de…
Alimentación saludable, somos lo que comemos
Durante los meses estivales, el control de la dieta se hace más firme de cara a conseguir mejorar nuestro aspecto físico, comenzando así la llamada “operación bikini”. No obstante, cuidar…
Sexualidad en la tercera edad: que no desaparezca
La sexualidad es un tema que ha despertado el interés del hombre, desde los tiempos primitivos hasta nuestros días. Al hablar de sexualidad nos referimos a una dimensión de la…
«Tener una motivación para superarme, a parte de pasarlo bien y sentirme libre» por Mercedes
Llega el verano y, como decíamos en nuestro anterior post, "deporte y verano siempre van de la mano" o al menos el buen tiempo nos incita a salir más y…
«La experiencia de correr sobre ruedas» por Elena Arranz
Nuestra compañera Elena, quien a partir de ahora va a escribir en este blog con mayor frecuencia, ha querido compartir con nosotros esta parte de su vida que es pura…
1 de Octubre: Día Internacional de las Personas Mayores
Aprobada por la ONU en 1990, se trata de otorgar el espacio que se merecen a nuestros mayores. Es innegable el envejecimiento paulatino de la población mundial, debido a muchos…
Arteterapia y mayores: una mirada hacia la innovación
1. EL ARTE El arte es una herramienta muy valiosa para expresar las emociones y los sentimientos que llevamos dentro, trabajarlo y poderlo verbalizar o comunicar. Ayuda a expresar inquietudes y…
Mayores en Domicilio: Entrevista a Carlos Izquierdo Torres
Desde Gerosol Asistencia, seguimos apostando por otra forma de hacer las cosas. Hoy inauguramos un ciclo de entrevistas que iremos haciendo a distintas personas relevantes, ya sea por el cargo que ejercen…